在生理期可以适量少吃一些西瓜，西瓜含有大量的水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑，爽利解渴的作用。
在夏天女性都非常喜欢吃西瓜，但是西瓜性寒，女性如果在月经期吃西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度的改变刺激，致使流通度变差，可能会导致经血流出不畅，而且容易产生血块，导致痛经。
如果原来有痛经的女性可能会加重痛经的症状，导致小腹疼痛等一系列不适。
所以在月经期要少量吃西瓜，尽量要避开月经期吃，特别是有痛经，宫寒，体寒的女性在月经期不适合吃西瓜。
生理期能吃西瓜吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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