喝奶茶是会失眠的，奶茶中含有茶叶、茶碱和咖啡因类似的物质可以提高神经系统的兴奋性，对于茶碱或者咖啡因比较敏感的人群，喝了奶茶容易导致失眠。
奶茶有提神的作用，虽然加了牛奶，但是也不能消除茶叶的兴奋成分，所以出现喝奶茶失眠的人群尽量避免在晚上喝奶茶，可以把喝奶茶的时间转移到上午和中午。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
喝奶茶会失眠吗
沧州市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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