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孕妇吃枇杷对胎儿好吗

何静医生
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院 三甲
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孕妇吃枇杷对胎儿好吗

枇杷就是一种常见的水果,孕妇在怀孕期间可以使用。

孕妇可以吃各种当季的新鲜水果,因为水果当中含有丰富的维生素和纤维素,可以缓解便秘,对胎儿增加营养,所以孕妇在怀孕期间可以吃枇杷。但是水果也不要过量使用,一般每天吃200g以下。

孕妇还要补充钙剂和铁剂,多吃富含蛋白质的食物,比如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆制品、坚果类,都会给胎儿提供丰富的营养。

以上健康科普知识仅供参考。

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