每天熬夜有什么危害

孙嘉梅
孙嘉梅 副主任医师 心血管内科
鹤岗市人民医院
三甲

每天熬夜的危害包括:

一、体重会变重。经常熬夜的人会更容易变胖,因为熬夜会使激素分泌发生改变,会让自己有一种饥饿感,吃的食物会变多,体重会变重;

二、内分泌系统紊乱。有的人表现为脸上会出现毛囊炎;

三、心脏系统疾病。长期熬夜会使心脏受到一定的损害,而相继引起相应的疾病;

四、肝脏疾病。因为常见熬夜会对肝脏造成一定程度的损伤。

所以在日常生活中一定要把时间安排好,按时作息,不要熬夜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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