女性在来月经时是否可以吃芒果,因人而异。
如果吃芒果,一定要注意适量,不能够一次性吃得太多,芒果有轻微的止血作用。如果女性在来月经期间吃芒果,月经量本身就比较少,可能会导致月经量更少,甚至会引起闭经。这类女性就建议不要在经期吃芒果。
但如果女性月经量比较多,可以适当的吃一些芒果。芒果里面含有营养成分比较全面,营养价值比较高,含有多种维生素以及微量元素如钙、镁、胡萝卜素。具有美容养颜、润肠通便、益胃生津的作用。
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