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孕妇可以吃枇杷果吗

毛旭东医生
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
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孕妇可以吃枇杷果吗

孕妇可以吃枇杷果,但是要适量的吃,不能吃太多。

枇杷果含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素,还含有大量的膳食纤维。孕妇吃枇杷果,可以补充维生素,补充矿物质,还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止便秘,另外还有止咳的作用。所以孕妇可以吃枇杷果,不会对孕妇和胎儿造成不良的影响,也不会导致流产。

在怀孕期间,饮食方面要注意饮食结构的调整,要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,不要吃太过油腻的食物,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物。

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