最近常常有人问男人的精子吃什么能补？
男人的精子首先需要多吃坚果类的食物，补充锌硒、补充高蛋白。可以多吃牡蛎、坚果类、核桃、瓜子、松子、开心果、牛肉、羊肉、肌肉、鱼虾，还有各种青菜、蔬菜。尽量的避免辛辣油腻食物即可。
口服维生素C、维生素E来改善精子的质量。生活需要规律，不要熬夜，戒烟酒，避免高温。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
男人的精子吃什么能补
潍坊市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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输卵积水最佳治疗方法
输卵管积水最佳的方法就是挂水，挂消炎药水治疗。 这是由于大部分输卵管积水都是由于慢性的输卵管炎症导致的，这种情况下要想将积水吸收掉，就要用大量的消炎的药物，这种药物最好要足量足疗程的应用，最少要用一周的
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2020-07-07
感情洁癖什么意思
感情洁癖是在情感的世界当中会向往洁净、干净的、纯洁的一种情感世界，尤其对于周围的爱人或者是朋友，也会有这样的要求。如果情况比较严重，会很影响人际关系。
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2020-07-07
治疗过敏的药
治疗过敏的药物主要分为内服药物和外用药物。 内服药物比较常用的是抗组胺药物，可以分为h1受体和H2受体拮抗剂，其中比较常见的是第2代抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等，这类药物镇静作用比较小，副作用少，一
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2020-07-07
血清检查能测出什么
血清检查，临床上常用的检查项目有乙肝病毒脱氧核糖核酸，乙肝两对半，血清转氨酶等，血清中乙肝病毒脱氧核糖核酸阳性，说明存在乙肝病毒感染，并且病毒正在复制，乙肝两对半，包括乙肝表面抗原、表面抗体、e抗原、e
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2020-07-07
血项高是什么
血项高也称为血象高，一般是指血常规中白细胞计数超过正常范围。白细胞的正常值是（4.0~10.0）×10^9/L ，白细胞是机体免疫系统的重要组成部分。当发现白细胞增高，首先要明确原因，白细胞增高可以用生理性和病理性。
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2020-07-07
外痔肉球
一般来说，外痔肉球或者说外痔的痔核，在临床上多数需要通过手术将痔核切除才能获得症状的缓解乃至治愈。因为在临床上痔疮根据痔核与齿状线的位置分为内痔、外痔与混合痔。
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2020-07-07
24小时尿量
正常人24小时尿量约为1500-2000ml左右。 如果总尿量＞2500ml，可判断为多尿，尿量会受饮水量、气温等因素的影响，如果患有某些疾病也会引起尿量异常，比如少尿、无尿等。
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2020-07-07
内膜不均匀怎么回事
关于内膜不均匀怎么回事？ 内膜不均匀有可能是子宫内膜有息肉，也有可能是子宫内膜有炎症导致的。正常情况下女性的子宫内膜往往是均匀一致的，但是当子宫内膜过度的增生，长了小了息肉以后，就会出现这样的现象。
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2020-07-07
尿味很骚是怎么回事
尿味很骚的原因有以下几种： 一、尿液浓缩。如果饮水较少、出汗较多、频繁的呕吐腹泻，体液迅速减少，尿液极度浓缩，小便气味就比较骚，在适当多饮水后，气味儿可消失；
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2020-07-07
精神萎靡什么意思
精神萎靡通常是指情绪状态不高涨，而且对于周围的人、事、物都没有特别愉悦兴奋的反应。通常都是长期的闷闷不乐的状态。严重的会出现一些自卑，总觉得自己不如他人好，而且不愿意与他人交往。这种状态如果时间持续的
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2020-07-07
干细胞是指什么细胞
干细胞是一类具有自我复制能力的多潜能细胞，在一定特定条件下，它可以分化成多种功能不同的细胞，根据干细胞的发育阶段可以分为胚胎干细胞和成体干细胞，根据干细胞的发育能力又可以分为全能干细胞，多能干细胞和单
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2020-07-07
怎样彻底戒除手淫
要想彻底戒除手淫，就要从生活当中的各个环节进行改善。在日常应当避免独处，多参加社交活动，多与朋友聊天，转移自己的注意力，养成良好的生活规律，不熬夜加班，早睡早起，坚持锻炼身体。
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2020-07-07
痔疮手术4天没排便正常吗
痔疮手术以后四天没有排便，一般来说属于正常情况。因为痔疮手术一般术前通常需要采用泻药，将肠腔内的粪便排除干净。由于痔疮周围神经比较丰富，包括会阴部神经和直肠神经，所以手术以后疼痛感比较明显。一般在临床
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2020-07-07
卵巢癌最先转移到哪
卵巢癌是常见的一种恶性肿瘤，近年来，卵巢癌的发病呈上升趋势。 卵巢癌发病的危险因素包括卵巢癌家族史、高龄初产、原发不孕或未产、月经初潮年龄早或绝经年龄晚、长期应用促排卵药等。
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2020-07-07
脑供血不足吃什么食补
脑供血不足可以想办法通过一些饮食来进行治疗，比如饮食上要清淡的饮食，尽量少吃那些油腻辛辣刺激性的食物。可以适当的多吃一些蛋白含量高，维生素含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛肉、瘦肉、牛奶。
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2020-07-07
手指骨折自己能好吗
手指骨折是一种常见的现象，手指骨折，能否自行的愈合，要根据病人的情况来定，有些人手指骨折比较轻微，只是骨头裂纹，这种情况下，经过适当的夹板固定，完全能够自行的愈合，不需要进行特殊的治疗。
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2020-07-07
腰底部疼痛跟什么病有关女性
女性朋友出现腰骶部疼痛有很多种原因，可能会引起这种现象，比如外伤性的原因，因为局部受了力量的打击，导致腰骶部的骨折或者是肌肉韧带的拉伤，就可能会导致这个部位出现疼痛的现象，往往有局部的青紫、肿胀、压痛
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2020-07-07
