一、口腔清洁不干净,会有食物残渣残留在牙齿的缝隙,经过细菌发酵,就会产生口苦口臭。另外口腔炎、牙周炎、口腔疾病的人也会出现口干口臭,需要及时清理口腔,保持口腔的卫生,可以用牙线把牙缝里面的食物残渣清除掉。
二、胃肠道的问题、胃肠疾病也会导致口苦口臭。比如胃炎、肠炎等胃肠功能受损或者是脾胃功能不佳、消化了不良,会引起食物堆积在消化道。经过细菌发酵也会产生异味,幽门螺旋杆菌感染也会导致口腔异味,需要抗菌治疗。注意三餐规律,少吃油腻和刺激性的食物。
三、肝火旺也会出现口苦口臭,会使眼睛的分泌物增多,可以食莲子等清心去火的食物。