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丰胸的食物有哪些啊

毛旭东医生
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
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丰胸的食物有哪些啊

丰胸的食物有:木瓜、鱼肉、鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可以健胸丰胸;黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等,这些坚果类是有效的健胸食品,也可以多吃。

另外,橙子、葡萄、西柚以及番茄等含维他命C丰富的食物,可以防止胸部变形;芹菜、核桃及红腰豆,含维他命E丰富的食物有助胸部发育。

椰菜、椰菜花及葵花籽油等,含维他命A丰富的食物,有利于激素的分泌;牛奶、豆制品以及牛肉、猪肝,含维他命E丰富的食物,有助于激素的合成。

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