夜里睡觉老是醒是怎么回事

刘红梅
刘红梅 副主任医师 神经内科
沧州市中心医院
三甲

夜间睡觉老是醒,有可能和白天睡得过多有一定关系。如果白天睡觉超过两个小时,夜间睡眠有可能就会出现夜间入睡困难、睡眠障碍、睡觉老是醒的情况。

睡觉老是醒,也有可能和环境因素有一定关系。夜间环境特别吵杂、温度过低或者过热也容易造成睡眠不舒适,造成老是醒的状态。

也有可能和一些疾病有关系,比如贫血、咳嗽、咳痰、气血两虚、头痛、头晕等情况,也可以造成夜间睡眠老是醒。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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