女性在来大姨妈期间，可以吃苹果。苹果的营养价值非常高，煮熟的苹果还有止泻的功效。苹果中各种营养物质都是非常丰富的，不仅可以清理肠道，还可以防止便秘的发生。在来大姨妈期间吃苹果，从冰箱里刚拿出来的苹果最好放在常温下，温度上升以后再吃，避免吃太凉的苹果造成痛经。
在来大姨妈期间，除了可以吃苹果外，饮食应尽量保持清淡，不要吃辛辣、刺激的食物。
以上健康科普知识仅供参考。
来大姨妈可以吃苹果吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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