记忆力不好有很多办法能够增强记忆力，如：
首先来讲要进行饮食生活方面的调理，不能够有太大的压力，要劳逸结合，不能够长时间的看手机、电脑，避免熬夜；
其次要戒烟戒酒，饮食上也要清淡饮食为主，少吃盐、少吃油、少吃糖，慢慢记忆力更差的情况，有可能会得到改善，能够增强记忆力；
另外可以适当的精心一些专项的训练，比如提高记忆力的训练；还可以多吃些核桃、花生、杏仁，这些坚果能够增强记忆力。
增强记忆力方法
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
每天都困想睡觉是怎么回事
每天都困想睡觉有很多种原因，可能会引起这种现象，例如人们的抵抗能力差，身体素质不太好，有慢性的疾病，有严重的贫血，这样就可能会导致每天都困、想睡觉。
语音解答
2020-07-05
来例假期间可以艾灸吗
一般来说月经期间可以根据情况适当艾灸，因为艾灸具有活血通络的作用，所以对于女性经期经量比较少或痛经的情况，可以在医生的指导下进行艾灸，来帮助通畅经血和缓解痛经。
语音解答
2020-07-05
囊肿是怎么引起的
囊肿是怎么引起的？ 首先要确定囊肿的部位，如肝囊肿多是因为闭塞的胆管逐渐增大，内部的胆汁被吸收，形成内含清亮液体的囊样肿物，一般是先天性的，是良性疾病，如果不是很大，没有压迫症状，一般不需治疗。
语音解答
2020-07-05
刚上完厕所就感觉尿憋怎么回事
刚上完厕所就感觉尿憋，可判断尿不尽，可能为泌尿系统炎症所引起。 由于炎症的刺激就可引起膀胱刺激症，尿不尽就是其中症状之一，应当做系统的尿常规、尿液培养等检查，使用相应药物进行治疗。
语音解答
2020-07-05
头皮囊肿有必要切除吗
出现头皮囊肿之后，如果是良性的病变，一般不需要切除。 当疾病发展严重化，引起了囊肿周围部位有相应的损伤时，尽早地选择手术切除治疗，能够促进疾病的痊愈。
语音解答
2020-07-05
红细胞分布宽度cv偏高
红细胞分布宽度CV就是红细胞分布宽度变异系数，是通过血细胞分析仪测量获得，它可以反映外周血红细胞体积的异质性，能够表达的内容是红细胞体积大小的均匀程度，它的参考值是11%-16%。
语音解答
2020-07-05
撞肿了热敷还是冷敷
患者外伤以后局部有肿胀，是热敷还是冷敷，首先要根据发生的时间。大多数在外伤以后24h之内一般建议是冷敷。等到24或者48h以后，如果肿块依然比较明显，建议是热敷。
语音解答
2020-07-05
头里嗡嗡响是怎么回事
头里面嗡嗡响，有很多种原因，可能会引起这种现象。 有些人可能是大脑里面长了肿瘤，比如听神经瘤就会出现嗡嗡的响声，还有些人会有耳鸣的现象，另外，大脑里面出现嗡嗡的响声，有可能是大脑受到外伤，会出现这种情况
语音解答
2020-07-05
严重贫血什么补血最快
贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数，血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，可以由多种原因引起，比如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血等。严重贫血什么补血最快
语音解答
2020-07-05
女性尿液发黄骚味重
女性尿液发黄骚味重的原因以下几种： 一、如果存在泌尿道感染，尿液当中含有很多细菌代谢产物或炎症代谢物，就会使小便出现黄色以及骚味，同时患者还伴有尿路刺激症，需要使用抗生素药物治疗；
语音解答
2020-07-05
尿常规酮体1十是什么意思
尿酮体1+是指尿酮体呈现阳性，表明尿液当中的酮体过多。 在正常情况下，尿酮体通常为阴性。当糖代谢产生能量不足时，会适当分解一部分脂肪，维持正常的运作。
语音解答
2020-07-05
