每天都睡不醒怎么回事

李顺兰
李顺兰 副主任医师 神经内科
吉林市人民医院
三甲

每天感到睡不醒,考虑神经衰弱,常还伴有紧张、疲劳、睡眠障碍及肌肉紧张性疼痛;考虑糖尿病,血糖高导致代谢功能异常;考虑甲状腺机能减退,使基础代谢率降低;考虑夜间睡眠出现呼吸暂停等,导致睡眠质量差。

生活方面,建议睡前热水泡脚、洗热水澡以放松身心、舒缓压力;建议保证睡眠质量,避免不规律作息,如熬夜等,可适度进行体育锻炼,但要避免过度锻炼,以增强自身体质。

症状较严重者,建议患者及时到实体医院就诊,查明原因,对症治疗,避免耽误病情。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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