大姨妈来之前体重会增加吗

毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

女性在来大姨妈之前,体重是否会增加,不同的女性有不同的情况。有的女性没有增加,有的女性会有轻微的增加,具体增加多少与个人体质有关。

如果在平时就比较容易出现水肿,在月经前因为雌孕激素水平下降,可能会引起体内代谢率的下降,就会导致水肿,一般而言增加的体重不会超过两斤,而且在月经结束后就可以恢复正常。

如果月经前期体重增加了,不必过度担心,要注意饮食均衡,多吃一些富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜,不要熬夜,作息时间要规律,适当进行体育锻炼。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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