血小板是哺乳动物血液中有形细胞成分之一,体积小,无细胞核,形状不规则,一般呈圆形。在止血、伤口愈合、炎症反应、血栓形成,以及器官移植排斥等生理和病理过程中发挥的重要作用。
吃什么补血小板最快,首先要针对引起血小板低的原发疾病进行治疗。在饮食上要保证营养成分的均衡,应该多吃一些富含优质蛋白、多种维生素和微量元素的食物,比如蛋类、牛奶、豆类、新鲜的蔬菜水果以及海产品。
食疗的原则,应该以补气养血、滋阴凉血、止血为主。常用的有以下几种食疗方法,包括参莲粥、红枣羊胫骨糯米粥、白茅根藕节煎、花生米炖红枣、蜂蜜牛奶。它们均具有益气养血、补精养血的功效,可以有效的补充和提升血小板。