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糖尿病人能喝豆浆吗

高飞医生
高飞 主任医师 内分泌科
山西医科大学第一医院 三甲
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糖尿病人能喝豆浆吗

患者可以进食豆浆,但进食豆浆的量和患者是否合并糖尿病、肾病相关,不同的糖尿病患者可以根据自己的体重、并发症来计算每天可以摄入的豆浆量。

豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素b1、b2、烟酸。建议糖尿病患者进食豆浆,可以供给患者均衡营养,满足患者对微量营养素的需求。豆浆饮食属于植物蛋白,蛋白类的摄入和患者的肾功能相关。肾功能正常的糖尿病患者,蛋白质的摄入量达到总体食物供能15%~20%,保证优质蛋白质的摄入。

没有糖尿病肾病的成年人,每天每千克体重蛋白质摄入0.8~1.2克;孕妇、营养不良、伴有心功能、肝功能、肾功能、慢性功能不全消耗性疾病的患者,每天每千克体重蛋白质摄入1.5~2.0克;对于合并糖尿病肾脏功能异常的患者,每天每千克体重蛋白质摄入0.8克;肾小球滤过率降低,每天每千克体重蛋白质摄入0.6~0.7克。摄入过高的蛋白质会导致蛋白尿升高,肾功能下降,使患者的疾病进一步加重。

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