怎样提高男人雄性激素

孙先华
孙先华 副主任医师 泌尿外科
鹤岗市人民医院
三甲

提高男性雄性激素,可使用食疗方法,具体如下:

一、可多吃生蚝,生蚝当中含有锌元素,能够使男性的腺体正常运作,促进腺体分泌更多的雄性激素。

二、男性可多吃含有胆固醇较丰富的食品,比如动物肝脏,肝脏中的胆固醇含量较高,能够有效的提高男性的雄性激素。

还可口服一些中药进行调理,比如枸杞、狗鞭等。在日常应当多注意休息,加强身体锻炼,提高自身体质与免疫力,也有助于提升雄性激素与性能力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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