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脑供血不足失眠怎么办

刘焰刚医生
刘焰刚 主任医师 推拿科
北京中医药大学东直门医院 三甲
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脑供血不足失眠怎么办

脑供血不足的最常见的症状就是失眠,在治疗的过程中,应尽量增加脑动脉的供血。推拿有很好的效果,分为以下几步。

第一颈后操作放松颈肩部的肌肉,通过翻法、咬法等运动手法恢复颈椎的生理曲度。有助于椎动脉向脑部供血,增加脑部的血液循环。

第二按揉前面的颈动脉,调整肌肉的紧张度,用揉法、弹拨法来缓解肌肉的紧张,消除血管的紧张、痉挛。同时兴奋副交感神经,增加颈内动脉向头部供血,使脑部的供血得到改善。

第三通过头皮部综合手法,调整颜面部肌肉的紧张度。临床有实验证明颜面部肌肉变得越柔软越灵活的时候,脑部的血液循环是增加的,也可以有效缓解由于脑供血不足引起的失眠症状。

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