糖尿病人可以喝酸奶。
但是一定需要根据血糖情况，以及酸奶成分确定。有的酸奶添加了蔗糖、红枣、果肉，这些添加了的成分会对糖尿病患者的血糖造成影响，使血糖明显升高不能喝。酸奶是奶制品中的一种和牛奶一样，都是优质蛋白富含钙质，所以是适合糖尿病患者饮用的。
另外，酸奶之中含有有益的益生菌、乳酸菌等，这些有益菌，尤其适合糖尿病合并腹胀、便秘的患者。酸奶还可以给因为乳糖不耐受，造成无法喝牛奶的患者，得到一个补钙的机会，所以酸奶是糖尿病患者的健康食品。
血糖高可以喝酸奶吗
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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