怎样延迟射精的方法有哪些

高建军
高建军 副主任医师 男科
潍坊市妇幼保健院
三甲

如果连续在三个月内的时间,每次同房都是射精时间少于三分钟或者从来没有让女方达到过高潮,称为早泄。

延迟射精的方法,首先要通过日常生活的改善,加强锻炼,多参加慢跑等有氧运动。练习深蹲,扎马步,平时可以多做缩肛运动。

其次可以佩戴脱敏的避孕套来减轻敏感,每次性生活前可以给予龟头外涂复方利多卡因乳膏或者达克罗宁来延迟射精。

还有口服药物,比如达泊西丁,可以改善射精过快的情况。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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