孕妇吃什么去水肿最快

何静
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院
三甲

在怀孕中晚期,因为激素水平改变,导致水钠潴留增大的子宫压迫下腔静脉导致回流受阻,孕妇会出现足部以及踝部轻度的水肿,这属于正常的生理现象,一般只要减少夜间饮水量、多休息、抬高腿部、很快就能缓解。

如果孕妇有贫血,或者是低蛋白血症等情况,也会导致孕妇水肿比较严重,如果孕妇出现贫血导致的水肿,可以先补充铁剂。

如果因为蛋白偏低,可以增加含蛋白比较高的食物,比如鱼虾、肉蛋、牛奶、豆制品来进行纠正。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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