女生来姨妈怎么办

申沛
申沛 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

每个青春期的女性都会来大姨妈。来大姨妈期间,不要紧张,勤换卫生巾就可以了。同时月经期间不要进行剧烈的运动,因为运动过于剧烈的话可能会导致子宫出血过多,导致经量增多。

月经期间不能吃生冷的食物,不要接触温度低的物品,也不要洗冷水澡,因为这些行为会导致子宫血管收缩,造成月经量减少,甚至会引起痛经。

来月经期间要注意外阴卫生,每天用温开水洗洗外阴。如果痛经的话,要注意休息、不要熬夜、不要吃辛辣刺激性食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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