在孕期，要定期去检测血常规和铁蛋白的测定，因为在孕期是比较容易出现因为铁的存储不足导致的贫血。
食物中哪些含铁量是比较高的，可以多食用猪肉、牛肉、鸡蛋、猪肝这些食物含铁量都是比较高。也有一些蔬菜的含铁量也是比较高的，比如说菠菜等等，但是还是最终要注意一个均衡的饮食。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
孕期补铁的食物有哪些
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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