抽烟的人可以通过喝以下几种茶，达到清肺排毒的作用：
第一、普洱茶，普洱茶里面的生物碱衍生物能够促进人体内的尼古丁排出，并且能够抑制细胞发生突变，对于防止肺癌的发生比较好。
第二、罗汉果茶，抽烟容易引起肺热肺燥，罗汉果茶可以清肺去火，比较适合长期抽烟的人士饮用。
第三、铁观音茶，其中含有一种酚酸类的物质，能够使烟草中的尼古丁沉积排出体外，并且含有的咖啡碱能够提高肝脏对药物的代谢能力，促进血液中的尼古丁从小便中排出。
第四、绿茶，烟草在燃烧的过程中会产生一些化合物，它们会使得人的血糖升高，动脉内壁增厚，最终引起动脉硬化，绿茶中的儿茶素可以预防胆固醇沉积在血管壁上并降低血糖。
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