高血压能不能吃鸡蛋

曾宁
曾宁 副主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

高血压的患者能够吃鸡蛋,鸡蛋是一种食物,富含有丰富的蛋白质以及氨基酸、微量元素,高血压的患者每天吃一个鸡蛋完全可以,也不会引起血压升高,但如果合并高脂血症,要适当少吃蛋黄,以免血脂出现波动。

高血压的患者,可以在生活中多吃优质的动物以及植物蛋白,多吃豆制品以及低脂的奶制品,还需要多吃,新鲜的蔬菜水果,对于控制血压具有一定的益处,要尽量少吃肥肉、动物内脏、戒烟戒酒,适量运动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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