糖尿病人能吃玉米吗

颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

糖尿病病人可以吃玉米。玉米中含有大量的蛋白质、脂肪和维生素、矿物质、膳食纤维,能够帮助身体补充能量和营养物质,所以可以把玉米当做主食来食用。

糖尿病人可以用玉米当做主食食用,但是仍然需要控制饮食的数量,可以搭配纤维素丰富的菜,还有蛋白质等,这样能够有效地控制血糖。而且玉米中的纤维素能够延缓血糖的吸收,降低体内致癌物质的浓度,所以对于糖尿病还是有帮助的。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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