运动后血压降低好不好

贾秋菊
贾秋菊 副主任医师 心血管内科
丹东市第一医院
三甲

对于高血压的患者来讲,运动后出现了血压降低,应该是使血压降低在正常范围之内,这当然是对患者有益的是好事。

如果是运动后出现了血压下降过低,甚至出现了低血压的情况,就不建议进行大量的运动。所以运动后血压降低,好不好也要根据具体情况来决定。

无论是低血压还是高血压的患者,都是建议做适当的运动锻炼,当然不包括做剧烈运动或者过度劳累的运动锻炼。

有一些长期从事剧烈运动锻炼或者从事马拉松运动的人,会因为大量的剧烈运动导致体内的离子紊乱、酸碱失衡等等。反而会对患者造成不利的影响,这时候就不建议做大量的运动。

所以什么事情都是要有个度,适量才是最好的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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