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如何开导抑郁症患者

范雅坤医生
范雅坤 副主任医师 核医学科
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
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如何开导抑郁症患者

对于抑郁症患者,家人和朋友并不是要每天开导他,让他去改变。更重要的是能够切身实际地体会到抑郁症患者难受的状态、内心体验非常痛苦的状态,从而能够陪伴患者、接纳患者、理解患者。

可以鼓励患者多培养一些兴趣爱好,与一些兴趣相同的人沟通;也可以鼓励患者参加一些户外运动,比如慢跑、游泳等;也可以给抑郁症的患者多听一些音乐,使之保持在长期的情绪平稳的状态当中,这样对抑郁症患者是非常好的陪伴。

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