儿童便秘怎么快速排便

吴兴国
吴兴国 副主任医师 儿科
福建南平第一医院
三甲

儿童便秘最快速有效的排便方式就是给孩子使用儿童开塞露,但是开塞露治标不治本,不可以长期使用,以免产生依赖。还需要从孩子的生活习惯,饮食习惯等诸多方面帮助进行调理改善,要让孩子多吃蔬菜和瓜果,少吃油腻燥热的食物,以免孩子消化不良。

每天要给孩子补充足量的水分,不是渴了才喝水,要养成勤喝水的好习惯。平时要鼓励孩子多参加户外运动,因为运动可以增强肠蠕动,促进排便。还可以在睡前,家长搓热双手,顺时针帮助孩子按摩腹部,需要注意的是动作不能太快,也不能太用力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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