在男性更年期间，出现焦虑情绪甚至焦虑症。治疗的方法根据焦虑的程度而定。
如果焦虑的程度比较轻微，可以选择心理咨询的方式。采用认知疗法、放松疗法、睡眠疗法以及沙盘或者是焦点治疗、正念疗法等等，都能够起到非常好的效果。
如果焦虑的程度比较严重，一定要经正规的精神科。医师指导用抗焦虑的药物以及根据一些躯体的症状对症治疗，这样才能够获得一个非常好的效果。
同时，焦虑症的患者在平时的生活当中，注意保持情绪的平稳状态。当焦虑情绪出现的时候，能够采用一些小的方法、技巧来迅速的缓解焦虑的情绪。
男性更年期焦虑症咋治
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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