机体的免疫力一旦低下，容易导致各种疾病发生，不利于身体健康。日常生活当中，可以通过饮食来调整身体免疫力，首先，营养一定要均衡，不能节食、挑食和偏食。
新鲜的蔬菜和水果当中维生素和矿物质的含量丰富，对身体有诸多的好处。此外，鸡蛋、牛奶、瘦肉，蛋白质含量较高，经常食用也能够提高免疫力。木耳、香菇等菌类食物能够提高机体免疫力，是很好的选择。
除了注意饮食外，还应保证规律的作息制度，同时进行积极的体育锻炼，均有助于增强免疫力。
吃什么增强免疫力
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
胰腺癌的背痛特点
胰腺癌的背痛特点通常为持续性的疼痛，并且夜间比白天会更加严重。 胰腺癌所导致的腰背疼痛与其他恶性肿瘤，分别并不是非常明显，这是由于胰腺癌本身并不会导致后背疼痛，而是由于疾病转移后侵犯腹腔神经丛所导致的腹
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2020-06-23
大姨妈走了同房后又有血怎么回事
如果女性月经干净在3天之内有性生活，然后性生活结束以后有出血，这跟性生活太早是有关系的。因为这个时候内膜还没有恢复正常，性生活刺激子宫收缩，导致内膜再次有脱落、出血。尽量在月经干净3天以后再同房，减少性
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2020-06-23
低血糖是什么意思
正常人血糖范围是在3.9-6.1mmol/L之间。 如果是血糖低于3.9mmol/L，就是低血糖。低血糖是指由各种原因，比如长期的禁食、减肥、降糖药物应用不合理、运动量过大等导致的以心慌、出汗、手抖等交感神经兴奋的症状为主，
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2020-06-23
下牙槽神经阻滞麻醉进针点
下牙槽神经阻滞麻醉的进针点是在患者大张口的情况下，上下颌后牙连线的中点与翼下颌皱襞的外侧3~4mm的交点，也可以选择在颊侧的颊脂垫尖端，向着咽部的尖端点。
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2020-06-23
手指水肿是什么原因引起的
导致手指水肿的原因很多，比如运动或者劳作时外伤，早期应尽快给予局部冰敷，能够使受损的毛细血管收缩，有效减轻肿胀，后期热敷可以促进血液循环加速消肿并缓解疼痛。
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2020-06-23
死精症能不能治疗好
死精症多数是不能治好的，但大部分患者通过治疗后可以改善。 首先，日常生活习惯，需要养成良好的习惯，比如不要抽烟、喝酒，不要熬夜，适当的休息，避免接触汽油、油漆、化学性的东西和放射性的东西。
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2020-06-23
小孩腿抽筋是什么原因引起的
小孩出现腿抽筋的原因一般有以下几种可能： 第一、低钙血症。一般和小孩在生长发育期间对钙的需求量比较大有密切的关系。需要积极的补充钙、维生素D以及多晒太阳，并且需要到医院查微量元素的测定。
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2020-06-23
智齿不疼附近的肉肿痛
智齿本身不疼痛，但是附近的肉发生肿痛，考虑为智齿冠周炎。 智齿冠周炎是比较常见的口腔科疾病，通常是由于智齿阻生障碍，导致智齿生长歪斜比较难以清理，细菌大量残留导致的周围牙龈发炎。如果只是轻度疼痛，可以通
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2020-06-23
检查肝做什么检查
对于肝脏的检查主要包括功能性的检查以及影像学的检查。 影像学的检查主要是通过b超和ct或者核磁共振，甚至增强ct、增强和磁共振检查，目的是了解有无胆囊结石或肝内胆管结石，甚至是肝脏胆道的肿瘤良性疾病，或者是
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2020-06-23
尿结石吃什么饭菜最好
尿结石患者可以在饮食上多吃含纤维素高的蔬菜，比如芹菜等，以及吃维生素含量高的油菜、南瓜、花菜、香瓜、西兰花、胡萝卜等维生素A含量高的食物，若是肾内结石过大，需要及早采用体外冲击波碎石治疗，或者手术取石治
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2020-06-23
快来月经同房会出血吗
如果女性快来月经，内膜可能是比较厚，性生活的刺激，会导致子宫收缩，内膜可能会出现部分脱落，就会在性生活结束以后有出血，大多数人出血可能量比较少，几天以后才会来月经，也有人会直接导致出血量比较多，跟月经
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2020-06-23
补牙需要多长时间
补牙的具体时间是无法确定的，需要根据患者牙齿的具体情况来决定。 有些患者可能需要几分钟或者十几分钟，有些患者可能需要半小时至一小时，甚至有些患者需要分几次进行补牙。
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2020-06-23
小孩晚上睡觉抽搐是怎么回事
小孩晚上睡觉抽筋的情况一般有以下几种可能： 第一，低钙血症。一般是由于缺钙导致肌肉以及神经的兴奋性出现增强，从而产生抽筋的现象。需要补充钙，维生素D，并且多晒太阳。
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2020-06-23
