感冒期间要注意休息，避免过度劳累。
同时，由于肠道功能受到一定影响，饮食上也以清淡易消化。主食以半流质和软食为主，比如稀饭，面条等。新鲜的水果和蔬菜当中含有丰富的维生素和矿物质等成分，能够补充身体的所需，可以适当多吃一些。尤其是梨子，柚子和苹果等，还具有一定的药用价值。
另外，酸奶当中含有大量的益生菌，特别适合胃肠型感冒患者食用。香菇和木耳等菌类食物，能够提高机体的免疫力，也是不错的选择。当然，蛋白质也是必不可少的，比如鸡蛋，牛奶和鱼虾，瘦肉等。但由于蛋白质不易消化，需要注意适量。
感冒了吃什么食物最好
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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老是出汗是什么原因女
更年期的女性由于体内激素水平出现明显的变化，容易导致汗液增加。适当的补充谷维素等药物，或者多吃一些豆制品可以缓解。还有甲状腺功能亢进的患者以女性多见，除了总是出汗外，还同时会伴有易怒、发热、消瘦及心动
语音解答
2020-06-23
有褐色分泌物是怎么回事
女性出现了褐色分泌物，如果排除了怀孕，一般常见于排卵期的出血，排卵期出血是指规律的月经周期后的12到第16天，出现的褐色分泌物，少于月经量，一般会持续2到3天。
语音解答
2020-06-23
新生儿42天检查项目
新生出生后42天体检服务内容，重点询问和观察新生儿的喂养、睡眠、大小便、黄疸等情况，对其进行体重、身高、头围测量、体格检查，做生长发育评估。对家长进行喂养、发育、防病指导。
语音解答
2020-06-23
孕14周还会胎停吗
孕14周还是有可能出现胎停的。在任何周数都有可能出现胎停，只是发生的原因有所不同，早孕期间容易引发胎停的是胚胎的质量问题和染色体的问题，特别是早期的生化妊娠，绝大多数都是这两种原因所造成的。
语音解答
2020-06-23
肝囊肿是什么病严重吗
肝囊肿在临床上绝大多数是散发，所以不是很严重的疾病。 但是需要警惕多囊肝同时合并多囊肾的可能。在临床上绝大多数是散发的肝囊肿。确切发病原因不清楚，可以终身无症状或不进行性增大。
语音解答
2020-06-23
单胎变双胎的征兆
单胎变双胎其实没有什么征兆，单胎变双胎一般是由于早孕期间发现了怀孕，由于孕周太小，彩超辨识度只能达到一定水平，所以早期彩超有可能看不出来是否确定为双胎，但是通常会提示孕周偏大1到2周。
语音解答
2020-06-23
老是感觉口渴是怎么回事
老是感觉到口渴，如果排除饮食过咸外，很有可能是糖尿病表现。 糖尿病的典型症状是三多一少，即多饮、多食、多尿及体重减轻。近年来随着居民生活方式及饮食结构的变化，糖尿病患病人群逐年增多。
语音解答
2020-06-23
新生儿胀气怎么办快速排气
新生儿胀气快速缓解的办法主要有，可以顺时针按摩新生儿的腹部，可能数十秒之后，随着排气的产生，胀气会明显的缓解，如果无明显缓解，可以用5到10毫升的注射器抽取肛门部位的气体。
语音解答
2020-06-23
血糖6.8严重吗
血糖6.8，不严重。如果是空腹血糖值，是偏高的。如果是餐后2小时血糖6.8，这个是正常的，因为餐后2小时血糖正常值范围是不超过7.8毫摩尔升。正常的空腹血糖是3.9-6.1毫摩尔每升。空腹血糖，如果介于6.1和7.0毫摩尔每
语音解答
2020-06-23
如何调理脾胃的方法
调理脾胃功能，首先有规律的饮食，保证充足的睡眠和休息来调节。在日常生活中，饮食结构合理搭配，健脾和胃非常重要。不要进食辛辣，油腻，刺激性食物，戒烟忌酒，不要吃生冷寒凉的食物，不要暴饮暴食。
语音解答
2020-06-23
女生肾虚是什么原因造成的
女性患者出现肾虚是由于过度劳累，经常熬夜，睡眠不足，思虑过度，情志刺激等原因而导致的。肾虚是中医的诊断名词，中医根据临床症状表现，分为肾阴虚，肾阳虚。
语音解答
2020-06-23
