在哺乳期，如果想要乳量充足，就一定要饮食均衡饮食多样化，并且保证充足水分的摄入。
可以吃一些发奶的食物和含蛋白质比较高的食物，比如说瘦肉、鱼虾、猪蹄、鸡蛋、牛奶等等。而且，每天需要饮水2000毫升以上，并且要给孩子多吸吮，因为吸允是最好的催乳素分泌方式之一。并且要注意休息，保持愉悦的心情，这样才能更有利于哺乳。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
产妇吃什么奶水会多
池州市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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光敏癫痫
光敏癫痫是属于癫痫的一种特殊的类型，也是属于反射性的癫痫的一种。 反射性的癫痫，通常就是指在特定的条件反射下出现癫痫的发作，比如在有间断的闪光刺激或者闪烁光刺激时会出现脑电图的异常，部分的人群会出现面部
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2020-06-22
甲状腺怎么样治疗好
甲状腺怎么样治疗好，需要根据甲状腺疾病的不同，进行治疗。不同疾病，有不同的治疗方法，平时常见甲状腺疾病是甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺肿大、甲状腺结节等疾病。
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2020-06-22
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有黄痰一般提示有呼吸道感染，而且多见于细菌性感染，例如肺炎、支气管炎等，最好能够到医院做血常规检查，痰培养加药敏试验，如果检查结果提示中性粒细胞升高，需要根据痰培养结果选择敏感抗生素药物，进行抗感染治
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2020-06-22
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2020-06-22
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2020-06-22
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2020-06-22
脸脱皮是什么原因引起的
脸脱皮主要是由于皮肤干燥，如在干冷干燥的环境或者经常风吹日晒，没皮肤的保养，都可能引起皮脂缺乏，导致脸部干燥的症状发生。平时注意皮肤的保湿，外用滋润霜后是可以有效的缓解脸脱皮的症状。
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2020-06-22
心率低于50是什么情况
心率低于50，需要完善当时的心电图检查，明确是为窦性心动过缓，还是其他的缓慢性心律失常的情况，所以心电图检查非常重要，也要完善动态心电图检查，明确存在哪种心律失常，再根据心律失常的情况，采取针对性的治疗
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2020-06-22
一直打喷嚏怎么回事啊
一直打喷嚏，高度可以是过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎是临床中非常常见的一种疾病。患者会有鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻堵等现象。患者一直打喷嚏可能提示患者对于周围的过敏源接触比较密切。患者应该及时到医院进行检查，进
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2020-06-22
四个月宝宝感冒自愈吗
四个月的宝宝感冒有可能会自愈。 因为一般感冒90%以上都是病毒感染造成的，本身就是一个自限性疾病过程，四个月的孩子感冒通常是，由家里大人或者护理的人员患有呼吸系统疾病传染。
语音解答
2020-06-22
