即舒张压是60毫米汞柱，收缩压是100毫米汞柱是属于正常的血压。监测血压时要做到四定：定血压、定体位、定部位、定时间、注意休息、适当活动，可以进行有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，要保证充足的睡眠。
平时应该进食容易消化的食物，低脂肪、低胆固醇、高维生素以及富含纤维素的食物。
根据血压高低情况，限制钠盐的摄入量，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物。平时应注意不要抽烟喝酒，平时生活环境要保持安静、舒适、温度适宜。
血压70-100正常吗
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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喘不过气的疾病有很多，如慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺炎、气胸、胸腔积液、间质性肺病等。循环系统的疾病也会出现喘不过气的症状，如急慢性心功能不全、心包积液。贫血也会出现上述症
语音解答
2020-06-18
子宫肌瘤怀孕对胎儿有影响吗
子宫肌瘤对胎儿是否有影响，要具体情况具体分析。 如果子宫肌瘤非常小，而且又长在子宫外壁，我们也称之为浆膜下子宫肌瘤，这种肌瘤对胎儿的影响非常小，几乎是没有影响的。
语音解答
2020-06-18
浑身发抖是什么原因
出现全身发抖的情况，通常有以下几种可能： 第一，正常的生理情况。通常见于过度的紧张、焦虑、悲伤以及生气等情况。经过适当的休息以及去除以上的因素，患者发抖的情况就可以自行好转。
语音解答
2020-06-18
胳膊抽筋疼是怎么回事
胳膊抽筋疼痛有很多种原因可能会引起，比如胳膊因为长时间的运动过于疲劳，或者是长时间保持某一个姿势，这种情况下就可能会导致血液循环障碍、神经损伤，出现胳膊抽筋的现象。
语音解答
2020-06-18
躺床上头晕是怎么回事
躺在床上以后出现头晕有很多种原因，首先有可能是患者的身体不太好，长期的慢性贫血，大病初愈，刚刚进行了重大的手术，或者是受到一些严重的外伤，这种情况下躺床上的时候就会出现头晕的现象。
语音解答
2020-06-18
拉稀水怎么办而且肚子咕咕叫唤
出现拉稀水肚子咕咕叫，这种情况一般考虑是急性胃肠炎的症状。 出现急性胃肠炎的原因，主要考虑是进食了被细菌、病毒或者化学毒物污染了的食物导致，这些症状是机体的自我保护反应，被污染的食物，通过排泄的方式从肠
语音解答
2020-06-18
孩子感冒流鼻涕怎么办速效办法
孩子感冒流鼻涕，这种情况下如果宝贝不发烧，精神状态好，表现为清鼻涕，不需要全身用药，局部治疗就可以。因为婴幼儿时期鼻腔发育和成人不一样，鼻黏膜柔嫩，并且富有血管，感染时黏膜肿胀，容易造成堵塞、分泌物增
语音解答
2020-06-18
头疼嗓子疼是冠状病毒吗
头痛、嗓子痛有很多种原因都可能会引起这种现象，比如急性的咽喉炎、严重的感冒，特别是风热感冒，更容易导致头痛、嗓子痛，还有一些人发烧也会引起这种现象。
语音解答
2020-06-18
肺梗阻的症状
肺梗阻也称为肺栓塞、肺梗死，是由于内源性或外源性的栓子堵塞肺动脉主干或分支，引起肺循环障碍的临床和病理生理综合征。在此基础上，可以进一步发生肺出血和坏死，严重者可以危及生命。肺梗阻的主要症状是突发胸痛
语音解答
2020-06-18
鼻子息肉手术多少钱
鼻子息肉手术的具体价位，需要根据患者的具体情况，以及手术方式等方面综合考虑。鼻子手术的价格，首先需要从患者自身情况上考虑，患者是否有基础疾病史，是否健康。
语音解答
2020-06-18
阴茎硬度不够按摩方法
阴茎硬度不够，主要是因为阴茎海绵体内血液充盈不足导致的，当阴茎海绵体血供不足时，就会引起阴茎硬度不够，勃起时间短。一般需要改善阴茎的血液循环，从而使阴茎勃起的硬度达到理想的需求。单纯的用按摩方法不能改
语音解答
2020-06-18
