早上不吃饭有什么危害

侯立城
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院
三甲

早上不吃饭的危害有这几点:

一、很容易会出现低血糖反应,主要表现为头晕眼花,因为没有摄入足够的营养物质,无法满足机体的消耗,只能够消耗体内糖分,所以会出现低血糖反应。

二、如果长期早上不吃饭,胆囊会发生收缩,造成胆汁分泌增加,很容易诱发胆结石。

三、会导致记忆力减退,注意力不集中,主要是因为能量供应不足。

四、如果长期早上不吃饭会影响到食欲,导致食欲下降,甚至出现厌食症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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