出现血脂升高，一般多见于甘油三酯和胆固醇，低密度脂蛋白升高。
血脂升高，首先需要控制饮食，尽量以低盐、低脂、低糖的饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇以及一些绿叶的青菜都是比较好的选择，还可以多吃一些粗粮，低脂的奶制品、豆制品以及一些优质的动物蛋白。
如果血脂升高的比较明显，需要服用降脂药物控制血脂，甘油三酯增高可以选择贝特类降脂药，胆固醇升高可以选择他汀类降脂药。
降血脂吃什么食物
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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