乳头的颜色主要是跟年龄，遗传因素，是否接受频繁的刺激或者是摩擦，是否怀孕、哺乳等因素有关系。
一般青春期女性的乳头多为粉红色，女性怀孕或者是哺乳以后，乳头一般是，而女性也不需要太过注意乳头的这种颜色。
呈褐色或黑色的女性要尽量避免频繁的刺激或者是摩擦乳头，注意保持乳头的清洁卫生，并且要选择合适的内衣尺寸，不能过大，也不能偏小。女性平时多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜来补充维生素。
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