月经期最好不要跑步，这是由于女性预期来时盆腔充血，而且有阴道出血，这种情况如果进行跑步，可能会导致阴道出血量的增大，有的女性可能还会出现大出血，所以女性在月经期间如果想要活动，可以尽量的散散步，进行不剧烈的运动，尽量不要做剧烈的运动。
另外，在月经期间还要注意休息，不要吃生冷辛辣的东西，注意小肚子的保暖，不要着凉。因为当腹部血管受凉后，导致血管收缩，经血不通畅，容易出现月经淋漓不尽的现象。
月经期可以跑步吗
扬州市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-17
宝宝流清鼻涕打喷嚏是什么感冒
宝宝流清鼻涕，打喷嚏，考虑是风寒感冒，是由于受凉或者穿的太薄而引起，应该测量体温，看宝宝是否有发烧的情况，如果有发烧，还应该对症退烧治疗，应该及时使用抗感冒的药物，常用的有小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒
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2020-06-17
肝癌中期症状
肝癌早期症状多不典型或没有症状，难以发现。肝癌中期患者可能会有消瘦乏力、腹痛暖胀、背部放射痛，有一定的消化道症状，例如厌油腻食物，饮食后有饱胀感，有时有腹泻便秘等症状。
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2020-06-17
