正常成年人的心跳是每分钟60~100次。如果低于60次,则成为窦性心动过缓。
心跳56次属于偏低,就需要进行心电图或者24小时动态心电图监测,看有没有房室传导阻滞或其他的一些心律失常的疾病。如果是单纯的窦性心动过缓,可能没什么问题。
一般,运动员还有年老的人,还有从事重体力活劳动的、增强力壮的人心跳可能会偏慢。如果没有其他的心律失常或者是心脏基础疾病,就没有关系。如果存在着其他的心脏病疾病,比如冠心病、风湿性心脏病、心肌病等,伴有严重的房室传导阻滞,必要时需安装心脏起搏器治疗,要根据具体的情况来判断是否正常。