大便前面硬后面软,说明大便在肠道内积存的时间过长,尤其是在结直肠停留的时间过长。因为全肠道消化吸收分工明确,小肠主管各种营养成分吸收,结直肠主管水分吸收。当肠道反复吸收大便中的水分,造成水分丢失的过多,就会导致大便干结,尤其头部会变得更加坚硬,这类患者较容易出现便秘的症状。
所以,此类患者应该改善膳食结构,多食用膳食纤维含量高、水分多、有润肠作用的食物。如水果中的菠萝、香蕉等;蔬菜中的韭菜、芹菜、山药以及薯类。其次还要多饮水、多运动。便秘患者还可通过多腹部按摩,以促进肠道蠕动,让粪便更快的通过肠管,减少水分的吸收,来改善大便干硬难排。