如果女性想要让胸部变小一点，可以通过以下几种方法来达到目的：
一、女性平时要注意积极的减肥，并且要控制体重，避免吃一些油腻以及胆固醇含量高的食物，患者还需要进行适当的体育锻炼来达到使胸部变小的目的。
二、女性也可以到正规的医院整形外科或者是乳腺外科进行抽脂手术或者是进行缩乳手术来达到使胸部变小的目的。
除此之外，患者一定要保持好的心情，注意生活规律等。
以上健康科普知识仅供参考。
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