高血压能吃榴莲吗

曾宁
曾宁 副主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

高血压病的患者要少吃一些榴莲。榴莲是一种水果,虽然富含有营养,但含热量较高,而且有一种刺激性的味道,有可能会导致血压升高,出现波动。而且榴莲含糖分较高,会引起患者血糖出现异常,甚至会导致血脂出现升高。

对于高血压的患者要尽量少吃一些过甜以及热量较高的水果,可以多吃一些富含丰富维生素C以及含钾离子较多的水果,例如蓝莓、香蕉、火龙果、猕猴桃等都是比较好的选择。当然,吃水果也不能过量,以免导致出现胃部不适的感觉。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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