宝宝如果只是轻微的缺钙，建议通过日常的饮食来给孩子补充钙就可以。可以让宝宝多吃一些含钙质高的食物，尤其是像奶制品、豆类制品、虾皮，还有黑芝麻等一些食物，都含有比较多的钙质，如果经常使用的话，可以帮助孩子补钙。平时还要补充维生素d，多到户外晒太阳，都可以促进钙质的吸收。
如果宝宝缺钙的情况比较严重，那么就需要使用药物类的来补钙，可以口服一些碳酸钙类的药物，这相对来说好吸收一些，同时也是需要配合维生素d来促进钙的吸收。
宝宝缺钙吃什么补得快
潍坊市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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