刷牙时牙龈出血,一般是由于牙龈炎和牙周炎所造成的。
牙龈有炎症,牙龈组织变得松软,牙齿之间有食物的残渣,平时清洗的过程中没有清洗到位,时间长了,堆积下来,钙化形成了牙结石,导致牙龈毛细血管的扩张,发生炎症,从而刷牙的过程中容易出血。这种情况,需要到口腔科就诊,做牙周病的治疗。
全身性的疾病也会跟牙龈出血有关系。比如患有白血病,或者是肝功能不全,都会容易引起牙龈出血,这种情况一定要警惕。
第三种情况,可能是营养的不均衡。比如维生素的缺乏、微量元素的缺乏。平时要注意吃一些蔬菜水果,补充维生素,吃富含维生素C的水果,比如猕猴桃等等,可以减少牙龈的出血问题。