首先，脾气暴躁、易怒，要找寻躯体方面有没有改变。比如说是否有甲状腺亢进等一些疾病会容易引发情绪比较容易激动、易激惹等一些症状。
另外，要观察患者这样的情况持续时间有多久。也要考虑心理方面是否有问题，是否有焦虑情绪出现。
当出现这样的情况首先我们要远离引发我们暴躁易怒的现场。可以到一个安全的环境，让自己平静下来，稳定保持深呼吸，慢慢的放松我们的躯体，同时，我们的精神状态会随之放松，慢慢的情绪就很容易达到一个平稳的状态。
脾气暴躁易怒怎么办
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-14
