睡觉脚抽搐的原因,常见于缺钙引起。特别是在青春发育高峰期或者女性怀孕之后,对钙的需求量增加。
同时,老年人多有骨质疏松症,进而引起机体缺钙的症状,表现为抽搐的情况。如果是这种情况,平时要注意多吃一些含钙丰富的食物。比如黑豆、牛奶、豆制品,也可以适当补充葡萄糖酸钙或者维生素d等。适当的晒晒太阳,加强运动。
第二种情况可能是由于白天过于劳累,夜间睡眠时不注意保暖,下肢受凉而引起的。如果是这种情况,建议在睡觉前可用热水泡脚,活血通络改善疲劳症状,夜间睡眠时注意保暖。
睡觉脚抽搐的原因,常见于缺钙引起。特别是在青春发育高峰期或者女性怀孕之后,对钙的需求量增加。
同时,老年人多有骨质疏松症,进而引起机体缺钙的症状,表现为抽搐的情况。如果是这种情况,平时要注意多吃一些含钙丰富的食物。比如黑豆、牛奶、豆制品,也可以适当补充葡萄糖酸钙或者维生素d等。适当的晒晒太阳,加强运动。
第二种情况可能是由于白天过于劳累,夜间睡眠时不注意保暖,下肢受凉而引起的。如果是这种情况,建议在睡觉前可用热水泡脚,活血通络改善疲劳症状,夜间睡眠时注意保暖。
散光一般形成之后就很难完全恢复,但可通过医学方式矫正视力。 散光属于屈光不正的一种,主要是由于角膜的弧度异常造成的,常见的原因包括有先天性和后天性的原因。
嗓子疼,吃什么药好?要根据病因而定。 嗓子疼是耳鼻喉科常见的一种疾病,咽喉部疼痛程度可轻可重。引起咽喉部疼痛的病因也很多,大部分是急性炎症引起。除此以外喉的关节性病变,例如环杓关节炎也会引起嗓子疼。除此
耳朵有脓,应该做外耳道清理。外耳道上滴耳液制剂。 耳朵有脓,应该到医院耳鼻喉科就诊,医生根据情况作出具体分析。有可能是外耳道耵聍栓塞引起,如果是这种情况,进行外耳道冲洗即可;如果是外耳道炎或者是中耳炎引
早上起来眼袋浮肿的原因,主要包括生理性和病理性两种原因。 常见的生理性病因,为睡觉前饮水过多,机体未完全代谢所致。此时,一般不需要使用特殊的药物治疗,局部可以用温毛巾进行热敷,同时注意夜间尽量减少饮水。
孕妇在怀孕早期可以吃山竹。 山竹只是一种普通的水果,不会引起早产、流产或者胎儿畸形等异常改变。所谓网上有些饮食或者水果,比如桂圆、山楂等,可以引发流产,这种情况是不正确的。因为在热带地区,孕妇吃了山竹也
出现了动脉硬化伴有斑块形成,一般形成的时间是比较漫长的。 一些危险因素控制不佳会导致斑块形成的速度加快,例如血压偏高、血糖偏高、血脂升高、经常抽烟、喝酒、过于肥胖、不爱运动等等,都会导致动脉内斑块形成,
牙齿上黄黄臭臭的东西,如果是黄色的、软的、可以刷掉的,就是未矿化的牙面沉积物。主要是牙菌斑和软垢,一般在牙齿的邻面、牙缝比较多。牙菌斑的形成速度是很快的,刷牙后2小时就开始在牙面上积聚。
手指头出现疼痛,首先应该排除是否是由于近期外伤所导致的。还有一些文员,长期的敲击电脑键盘导致关节损伤而引起了疼痛。排除上述原因则考虑是身体疾病导致的。
正常人在平静状态下,心率一分钟在60到100次之间是正常的。当然人的心率也是会波动的,如果患者剧烈活动、情绪紧张、焦虑时,也会出现心率上升,这是正常的。