怎么预防小孩近视

余继锋
余继锋 主任医师 眼科
首都医科大学附属北京儿童医院
三甲

因为近视是现在非常严重的疾病,发病年龄越来越小,发病范围越来越广。

对于没有近视的小朋友,主要鼓励多户外运动,科学研究表现户外运动可以大幅度降低近视的发病率,如果每天保证两个小时以上、每周保证十四个小时以上的户外运动、父母没有高度近视这种遗传性的疾病,孩子基本上可以避免近视的发生。对于没有办法保证时间的话,至少也要保证每天四十分钟以上的户外运动,这是最为有效的预防近视发展的方法。

除此之外长时间、近距离用眼肯定容易加重近视发展,所以对于不同的年龄段的孩子,建议用眼的时间不一样。比如说三岁以内,严格禁止电子产品和近距离用眼;三岁以上的小朋友,每次电子产品的使用控制在十分钟到十五分钟,每天在一个小时以内;对于小学生每半个小时左右近距离的学习以后,让孩子适当休息一下;对于初中生或者高中生,基本上每四十分钟左右就要适当的休息。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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毛孔粗大痘坑痘印怎么修复

毛孔粗大和痘印可以采用光电技术来进行修复,比方说Plasma、染料激光或者是光子。痘坑会采用微创剥离增容和光电联合的鸡尾酒疗法进行治疗,对于比较浅的痘坑有可能能完全恢复;但是对于深的痘坑,即便采用了鸡尾酒疗法,也很难恢复正常的皮肤。

医学视频 2021-05-01
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小儿斜视手术后会复发吗

斜视手术要根据不同类型的斜视来判断复发的可能,大部分的斜视手术后都会得到比较好的治疗效果。斜视除了解剖结构的变异以外,还和大脑的控制能力有很大的关系。像间歇性外斜视很容易出现欠矫或者是过矫。像垂直性斜视,表现为歪头,手术完了以后,可能还会有歪头的表现,这不是斜视的问题,可能和其他的发育有关。

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单眼睛斜视怎么矫正

如果出现了单眼的斜视,要明确引起斜视的原因。单眼斜视常由外伤或麻痹性因素等引起,需要进行眼眶核磁共振等检查。在明确原因以后,对于单眼性的斜视考虑手术,或者通过戴眼镜治疗。因为斜视的类型不同的治疗方法是不一样的,如果只是单眼斜视有很多可能还会有全身的并发症。

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儿童眼睛干涩怎么办

儿童眼睛干涩可以称为干眼症,要搞清楚引起的原因,有过敏性结膜炎长时间用眼引起的疲劳近视不戴眼镜等原因。如果儿童出现眼睛干涩,第一,一定要休息;第二,要分清原因进行治疗,近视要佩戴眼镜,如果过敏要进行相应的对症的治疗。如果还是有眼睛干涩,可以采用适当的药物治疗,增加热敷等物理治疗。

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宝宝霰粒肿手术后注意什么

做完霰粒肿手术以后,第一,要调整饮食结构均衡,避免辛辣刺激或过于油腻的食物。第二,到中医科调理脾胃。第三,需要孩子定期到医院做睑板腺按摩第四,在不红不肿的时候可以考虑热敷,但是需要注意的是在红肿的时候一定不要热敷,这时候热敷反而会加重。

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疤痕不能去除吗

疤痕不能去除。长疤是人体的一种修复的能力,通过长疤把断裂的皮肤连接起来,恢复皮肤的连续性。目前的医学手段可以在受伤的早期对疤痕进行干预的,通过修复引导疤痕的生长,既能完成断裂皮肤的修复,恢复皮肤的连续性,又不至于长出难看的疤痕,但是断裂的皮肤上不可能没有痕迹、完全消退。

医学视频 2021-05-25
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弱视可以做手术矫正吗

弱视属于功能性异常,不能通过手术改善,需要通过训练,或者其他方法刺激视神经正常发育,让视力达到正常水平。要明确引起弱视原因,针对不同原因采取不同的方法和手段,对于必须手术的一定要手术,但手术不是治弱视,而是指解决引起弱视的原因。在解决了原因以后,还是需要进一步戴镜和精细功能的训练,才能恢复视力。

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吃紧急避孕药后几天出血

吃了紧急避孕药后,三到七天内会出现撤退性的出血,但是因为每个人的身体情况不同,所以在服用紧急避孕药以后,并不是每个人都会出现出血的症状。如果撤退性出血比较少,不需要任何处理;如果出血量比较大,超过月经量,一定要去医院做检查。

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儿童泪腺堵塞怎么办

儿童泪腺堵塞,首先要明确是不是真的堵了,可以带孩子到医院进行泪道冲洗,泪道冲洗后还没有通畅需要考虑做探通手术。如果探通也不能恢复正常,可能和泪管发育异常有关,需要进行再详细的检查,等到合适的手术时间,做泪道插管或者做鼻腔泪囊的吻合手术。部分泪道堵塞通过按摩眼睛和泪道区域有可能自愈。

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宫外孕多久能发现征兆

宫外孕能够发现征兆一般在六到七周,但并不是所有的宫外孕都会有征兆。早期宫外孕会出现的症状跟正常怀孕一样,等到宫外孕出现症状的时候,可能已经破裂、出血,甚至休克,所以不能根据早期症状来判断是否有宫外孕。建议孕妇一旦确定怀孕,及早去医院检查,医生可以通过监测B超和血HCG值来判断是否存在宫外孕。

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填充脸部用什么填是最好的

填充脸部用什么没有标准答案。比如皮肤比较晦暗、有很多细皱纹,建议用非交联的玻尿酸做水光注射,这时候整个暗沉就会改善很多。如果是年纪比较大、容量缺失相对严重,材料可以是玻尿酸、脂肪,也可以吃胶原蛋白,哪一种最适合,还是要根据个人情况进行选择。

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缝针的疤痕能去掉吗

现代医学还没有攻克疤痕,从理论上讲,不可能完全去除缝针的疤痕,可以在早期对疤痕进行干预,早期干预的手段有药物、Plasma、染料激光、点阵激光等,要根据每个人的情况进行选择。一般在受伤伤口愈合一个月左右,如果发现伤口区的疤痕长得不理想,就要尽快开始干预性治疗。

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面部脂肪移植通常会在七到十天基本上消肿,两周到三周的时候,脸上还是会稍微有一点点肿,有一点点不太自然。三周的时候会比较自然,一个月的时候基本达到面部脂肪成活百分之九十左右,等到三个月的时候就几乎达到了百分之百了,三到六个月的时候变化非常小,到一年的时候还有轻度的变化,但极其细微。

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胎记割掉可以吗

胎记可以割掉,但是对于像小米粒大小的胎记就不值得去割掉了,因为割掉以后会留下刀口线的疤。现在可以用激光来点痣,小米粒的大小的痣,经过激光治疗以后可以完全恢复,但是对于三毫米以上的痣还是建议手术切除,根据痣的大小采用不同的手术方法。

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干细胞填充能维持多久

干细胞填充能维持多久是一个伪命题,实际上是吸出来的脂肪里面自身含有脂肪干细胞,是做脂肪移植能维持多久,通常情况下能有百分之三十到百分之七十的存活率。在一个月左右能有大概百分之九十最终的效果会显现出来;在三个月达到基本稳定,比如说脂肪移植留下来百分之五十,这百分之五十可以终生终身维持。

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挤痘痘留下的痘印怎么消除

挤痘痘留下的痘印可以通过光电治疗消除,可以采用的激光有很多,包括Plasma、点阵激光、皮秒激光、光子等。长痘痘的人因为毛囊感染,细菌破坏了皮肤,导致皮肤屏障层被破坏,又没有很好的注意防晒,紫外线直接与黑色素细胞接触,促使了黑色素细胞过度增殖,分泌了大量的黑色素,最后留下了难看的痘印。

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填充太阳凹大概能维持多久

玻尿酸填充太阳穴可以维持六个月到两年。填充永久性的材料,可以维持五年到十年。如果填充材料是脂肪,经过三个月稳定期,脂肪出现部分吸收,成活的脂肪就是永久填充。还有颞部放假体,放假体的立马就出现填充效果,也是永久性的,但是前提是假体不出问题,假体如果出现问题需要再取出来。

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吃完避孕药后几天阴道出血是月经吗

吃完避孕药后几天阴道出血是一种撤退性的出血,说明避孕成功,不是月经,但是临床上可以算作一次月经,一般下次月经按照这次撤退性出血的时间来算,属于服用紧急避孕药之后的一种正常反应。避孕药是激素类药物,服用后由于体内的激素异常,会引起子宫内膜脱落出现撤退性的出血,一般持续三到七天。

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点痣掉痂后有个红坑多久才好

点痣掉痂以后遗留的红坑,大部分人经过一个夏天的时间能够完全恢复,但是部分人会因为修复能力不足或者痣比较深,导致遗留的坑没有完全恢复,后期可以考虑手术切除或光电治疗改善。小坑可以采用点阵激光等光电技术治疗;比较大的坑可以手术切除;对于比较深的坑可以考虑进一步做微创剥离增容。

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抽脂肪对身体有什么副作用

抽脂肪对身体的副作用:任何手术都有可能发生 常规的风险,包括淤青、肿胀、感染。针对吸脂有可能出现的副作用或者风险:凹凸不平、皮肤坏死、双侧的不对称。还有一些罕见问题,比如严重的全身感染,像这样引起生命的问题,属于所有手术都有可能发生的严重并发症。

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