腰椎间盘突出症的早期症状主要是腰痛伴或者不伴有坐骨神经痛，腰椎间盘突出症的早期椎间盘突出的程度比较轻，主要引起腰椎不稳定、腰背筋膜炎的症状，主要是下腰部的疼痛。如果突出程度比较重才会产生轻度的坐骨神经痛的症状，伴有或不伴有小腿的麻木。所以腰椎间盘突出症的早期症状不是非常典型，一定要进行积极的治疗，避免腰椎间盘突出症持续发展。
第一要避免腰椎损伤的因素，避免长时间的伏案工作、避免不正确的姿势搬运重物、避免长时间的开车或者是过度的负荷，都能减少腰椎的损伤，减轻体重有利于腰椎强度的恢复。第二每天进行腰背肌的功能锻炼，通过专项的功能锻炼增加腰椎肌肉的强度，增加关节的稳定性，延缓腰椎退变的速度。有利于腰椎的保护，有利于避免腰椎间盘突出症从早期逐渐发展成为重度阶段。
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腰椎间盘突出微创手术效果好吗
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