根据权威医学建议和最新急救指南，山东威海被蝮蛇咬伤后的自救措施如下：
一、保持冷静，避免剧烈运动
惊慌会导致血液循环加速，毒素扩散更快。应立即停止活动，保持镇定，避免奔跑或用力挤压伤口。
二、迅速脱离危险环境
用棍棒等工具轻敲蛇身或撬其下颚，促使蛇松口。若在水中被咬，尽快游至岸边或船上，防止溺水。
三、识别蛇种并留存特征
观察蛇的形态（细长或粗短）、头部形状（三角形或非典型）、颜色及斑纹，用手机拍摄清晰照片。避免靠近蛇捕捉或拍照，防止二次咬伤。
四、伤口处理与毒液排出
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冲洗伤口 ：用清水、肥皂水或高锰酸钾溶液反复冲洗，至少15分钟，以减少毒素吸收。
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结扎伤口 ：在伤口上方30-40厘米处绑扎，松紧以能插入1指为宜，每15-20分钟放松1-2分钟，防止肢体缺血。
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排出毒液 ：用绷带或毛巾轻轻挤压伤口两侧，排出毒液。若条件允许，可用拔罐或负压吸引（注意避免直接用嘴吸）辅助排毒。
五、及时就医
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注射抗蛇毒血清 ：蝮蛇咬伤后需尽早注射抗蝮蛇毒血清（如抗蝮蛇血球或五步蛇血清），最佳时间为6小时内。
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抗生素治疗 ：若伤口化脓或组织坏死，需配合抗生素使用。
六、预防措施
野外活动时穿长裤、长袜，避免多草区域，必要时携带防蛇喷雾。若需进入蛇类高发区，可穿戴防护手套和靴鞋。
注意 ：若无法判断蛇种或毒液扩散严重，应立即拨打120急救电话，切勿自行处理伤口或使用草药。
