根据权威医学资料，被眼镜蛇咬伤后的自救措施需遵循以下步骤，结合沈阳及舟山地区的实际情况，具体操作如下：

一、黄金自救步骤

1. 保持冷静与制动

   立即停止活动，将伤肢放低至心脏水平，减少毒素扩散。若蛇仍咬住，用工具轻拨使其脱离，避免用手拉扯。

2. 观察蛇的特征

   迅速记录蛇的颜色、花纹、头型（三角头多为毒蛇）及体型，并拍照或录像。银环蛇呈黑白相间环纹，眼镜蛇颈部膨扁。

3. 科学处理伤口

   • 冲洗 ：用大量清水、肥皂水或生理盐水持续冲洗15分钟，避免酒精或冰敷。

   • 结扎 ：在伤口近心端5-10厘米处用绷带或布条加压包扎，松紧度以能插入一根手指为宜，每20-30分钟松解1-2分钟。

   • 排毒 ：用消毒后的小刀在伤口处做十字切口，用拔罐器或塑料瓶负压吸引毒液（严禁用嘴吸）。

4. 紧急送医

   拨打120或当地急救电话，明确要求送往有抗蛇毒血清的医院（如三甲医院）。转运时保持伤肢低于心脏位置，减少活动。

二、注意事项

• 避免错误处理 ：切勿用嘴吸毒液、冰敷伤口、切开伤口放血或饮酒消毒。

• 黄金救治窗 ：4-6小时内为最佳治疗时间，延误可能导致器官衰竭。

三、医院救治原则

医生会根据蛇种（如眼镜蛇属）使用抗蛇毒血清（如抗蝮蛇血清或银环蛇血清），并配合激素、抗生素等药物。若蛇药可用，可口服或外敷辅助解毒。

总结 ：被眼镜蛇咬伤后，冷静处理伤口、及时送医是关键。若在野外遇到蛇类，优先记录特征并远离，避免激怒蛇类。